مرور برچسب

چگونه به آرامش برسیم

با این 5 تکنیک آرامش را تجربه کنید.

چطور به آرامش برسیم ؟ در زندگی پرتنش و استرس امروزی، آرامش دغدغه بسیاری از افراد می‌باشد، ولی خواسته دور از انتظاری نیست. بلکه باید بدانید با استفاده از چه راهکارهایی تنش را از خود دور کنید و آرامش را جایگزین آن کنید. 5

چگونه به آرامش درونی ماندگار دست پیدا کنیم

خیلی وقت ها مراجعینم می خواهند آرامش ماندگاری در زندگی شان حاکم باشد. وقتی از آنها می پرسم: چه موقع به آرامش می رسید؟ جواب های مختلفی دریافت می کنیم: وقتی هیچ مشکلی در زندگی نداشته باشم، پولدار شوم، قبول شوم، ازدواج کنم، خانه بخرم،…
سوالتان را مستقیم از استاد مهدویان بپرسید

  09198037200
برای مشاوره از طریق تلگرام کلیک کنید
close-image